2024年4月15日、友人３人と北鎌倉の大本山円覚寺を拝観に行った時のお話です。
大本山円覚寺は、都心から約１時間。北鎌倉の駅を下車徒歩１分のところにあります。
丘陵地が浸食されてできた谷に沿って建てられているために、総門を入ると壮大な境内にまず圧倒され、同時に空気が変わるのが分ります。皆様も是非訪れてみられては如何でしょうか。
今回のブログのテーマですが、そこでいただいた拝観券の裏に書かれている「禅のこころ」があまりにも素晴らしく、最後の一文でこころが解放され、すがすがしい気持ちになりました。（尚、拝観券は季節によって変わります。）
これからの季節「5月病」やうつ病に悩まれている方にも、是非お伝えしたいとの思いからご紹介させていただきます。
総力を挙げて
長い人生で、時には死にたいと思うほど、辛く苦しい時もあります。
そんな時にあなたの足は死のうとしていますか？
ちゃんと大地を踏みしめています。
あなたの足は死のうとはしていない。
手も死のうとはしていない。
内蔵も一生懸命消化しようとしているし、目も同じです。
60兆ある私たちの体の細胞は、みな生きようとしている、それが事実です。
「もう死んでしまおう」と思っても、体はいのちを生かそうと絶えることなくはたらいている。
そのはたらきこそ仏様なのです。
そんな素晴らしいいのちを、いまこうして生きているのです。
不定期ではありますが、「いきいき長寿アカデミア」では、境内の一番奥にある「黄梅院」で内田和尚様に何でも聞いてみようセミナーを開催しています。
少人数で茶菓子をいただきながら、さらにプチ坐禅（10分を２回）を行います。
次回日程が決まりましたら、ご案内させていただきます。
